סמן
מאכלים עם פחמימות - באילו מאכלים יש פחמימות? איזו תזונה עתירת פחמימות?
י
תגיות: תזונה, בריאות, מזון בריאות, פחמימות, קטניות, שיבולת שועל, כוסמת, חיטה,גרנולה
מהם המאכלים עתירי הפחמימות?
מאכלים שכוללים הרבה פחמימות הם קטניות, שיבולת שועל, כוסמת וחיטה. וכמובן שניתן לאכול גרנולה.
מאכלים שכוללים הרבה פחמימות הם קטניות, שיבולת שועל, כוסמת וחיטה. וכמובן שניתן לאכול גרנולה.
כמעט בכל דבר יש פחמימות, לא ?
השבמחקיש פחממות טובות ופחממות רעות ? אם כן, מהי הכמות המומלצת לצריכה של כל אחת מהן ?
תודה רבה